Do Polski nadciągają kolejna fala upałów. W te ciepłe dni ważne będzie picie dużych ilości wody. To ważne dla zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia.
Polecamy kilka sposobów na walkę z wysoką temperaturą.
Woda rządzi…
Woda pełni wiele kluczowych funkcji w organizmie i jest niezbędna do wielu procesów życiowych. Odpowiednie nawadnianie pozwala na prawidłowe funkcjonowanie narządów organizmu, układu nerwowego oraz reguluje temperaturę ciała. Wspomaga także procesy trawienne, wspiera pracę mózgu i dba o kondycje naszej skóry. Warto więc pamiętać o dobrym nawodnieniu.
Gdzie ta woda?
Saturatory rozstawione są na ulicy Mostowej i na Wyspie Młyńskiej przy placu zabaw – codziennie w okresie wakacyjnym w godzinach 11.30-20.00. Woda rozdawana jest papierowych kubeczkach.
Zapraszamy też do naszej Pijalni wody w Lesie Gdańskim (przy Muzeum Wodociągów przy ul. Gdańskiej 242), która otwarta jest codziennie w godzinach od 10.00 do 18.00. Napijecie się tu między innymi naturalnej wody bogatej w lit i stront. To pierwiastki pozytywnie działające na wzmocnienie naszego organizmu.
Wodna ściana dla ochłody
ASCII
W upalne dni ulgę może przynieść również spacer po Placu Teatralnym tuż przy pergoli zamgławiającej. Schłodzić można się też pod bramkami wodnymi rozstawionymi w różnych częściach miasta np. przy Filharmonii Pomorskiej, na ulicy Kruszwickiej a także rondzie Toruńskim i Kujawskim.
W taki upał wody nigdy za wiele!
